おはようございまーす☀️
昨日は気持ちの良い朝のスタートを切れました！
朝の散歩をはじめたばっかりなのに、すぐウズウズして小走りになり、結局ジョギングに🏃♂️
まぁ家のすぐそばに分かりやすいゴール(ポートタワー)があるから、走り始める勇気が出やすい環境ではあります。あとは続けられるかどうか(￣∀￣)
で、気持ちが高ぶってる日のランチはたいていこれwww
昨日は来週の研修スライドづくりや訪問準備、MDRT®︎世界大会の準備など、事務作業ばっかりだったけど、やっぱり朝の軽い運動が心身ともに軽くしてくれる感じがして、どんどん捗りました✨
世の経営者のみなさん、これが健康経営ですよ！！
などと息巻いていたものの、、、
で、夜に弱い自分が、これまで何度も徹夜を乗り切ってきた方法があるので、披露します。
ホントくだらないんですが、、、
その方法とは、、、午前0時を過ぎて辛くなってきたらアナログ時計の針を5時間くらい戻す(｀_´)ゞ
まあ騙されたと思ってやってみてください。分かっているのにカラダが錯覚して、マジで急に眠くなくなりますからwww
あの頃はそうやって無茶しながら働いたっけ。急性膵炎にもなったなぁ( ͡° ͜ʖ ͡°)
まぁ、そんな働き方はもう間違いだと断言される時代。社員の健康が経営を左右することが証明され、世の中の企業はこれからどんどん「健康経営」を実践していくことになります。
そしてそんな会社にいい人材が集まります✨
徹夜もいいけど、健康的な生活はさらに仕事のパフォーマンスを高めます。新入社員にどうやって気合を入れるかはその後の話。
ブラック企業への間違った道に行くのをやめ、社員の健康を大切にして、その上で一人一人の社員が最大のパフォーマンスを発揮できる環境を整える。。。
そんな会社づくりをお手伝いする仕事をもっともっとしたいなー
さー今日はこれから社内研修講演のため広島に向かいます。頑張ります💪
Have a nice day〜