脳トレ散歩。

おはようございまーす！

昨日は若干風邪ぎみだったのですが、仕事のオフ日ということもあり、1日の始まりを散歩からスタートさせました(^^)

先日のMDRT®︎日本会大会のパワーブレイクファストであんしん生命の野田さんから散歩の習慣についてお話を聴けたのがきっかけ。健康のための散歩というよりは↓こんな感じの散歩です。

それにしても、、、こんなに散歩やジョギングに向いてる街は他にないんじゃないかと思います。

街路は緑に溢れてるし、歩道は完全に歩車分離されてて広いし、海風は気持ちいいし(年に一回赤潮臭いけどw)、ポートパークもみなと公園もある！

ちなみに「ポートパーク」を日本語訳したら「みなと公園」になりますが、それぞれちゃんと別の公園なのが千葉クオリティw

たっぷり50分散歩した後は、毎週おきまりの自分ミーティング@スタバ幸町。

朝の散歩のおかげか体調も良くなり、充実したオフを過ごせました。

脳トレ散歩のおかげで、オンの日も重要だけど、やっぱりオフの日こそもっと大切にしたいと改めて思えた1日でした(^^)

さぁ一週間頑張っていきます！

Have a nice day〜